ブレスコントロールマウスピース BCM
呼吸を意識させ心肺機能を強化するマウスピース
競技や特殊な動作には独特な呼吸が存在します。
各種目において、それぞれに合った呼吸があります。種目によって「独特な呼吸」が存在します。
競技や自分にあった呼吸法・呼吸リズム習得が重要
事前に練習してリズムをいち早くつかみ身につけることで最大のパフォーマンスが得られるようになります。
吐くときの呼吸をコントロールすることで
心肺機能を強化、心のコントロール
呼吸の重要性は様々なところで重要な要素となっています。
特に「吐く」ことの重要性について語られることが多くあります。
呼吸を意識することで身体に変化が現れます
BCMは吐く時に抵抗が感じられ、跳ね返った気流が顔に当たるような構造になっているため呼吸を意識できます。
不規則に呼吸をしていると、体力が奪われてしまいます。
BCMは、意識的にある一定のリズムで呼吸をすることことを身体に覚えさせ、スタミナの消耗を防ぐ呼吸のリズムを習得できるトレーニング・ギアです。
データ測定を同時に行うことで、後からどんな呼吸をしていたかデーターを見て、良かった結果と悪かった結果を比較し改善できるようになっています。
意識的に呼吸をする練習を事前にして、リズムをいち早くつかむことが、最大のパフォーマンスを出す近道。
自分の身体に合った呼吸リズムはルーティーンで身につけることが出来ます。
BCM装着で呼吸を意識出来るようになりトレーニング効果を最大限に高められる
従来心拍数のデーターはスポーツの最中にでも容易に収集できましたが、呼吸の吐く吸うストローク、回数、及び強さのデーターは、スポーツの最中、容易に収集することがませんでしたが、BCM装着して計測することでデータを収集出来るようになります。
心拍数をコントロールするには呼吸をコントロールする事が唯一の手段であり、BCMを装着し、呼吸のリズムをコントロールできるようになると緊張する場面での力みを抑えたり、集中力、瞬発力は求められる瞬間に最大限のパワーを出せるようになったり、体力の消耗を意識的に減らせるように成り持久力の向上や、パワートレーニング時にも最大の効果を上げられる呼吸法を身につけることが出来るようになるでしょう。
【製品について】
販売価格：3.894円 (税込み）
種類：1種類
カラー：黒一色
内容：
マウスガード×1、制御板×2個、
ストラップ2本（黒、グリーン各1本）、
メッシュ収納袋1個（黒）
口を覆うマウスガードと口に咥える制御板は取り外し可能
特長
- 呼吸を意識的に抑制し自然に心肺機能を向上させる。スポーツ競技におけるパフォーマンスを促進するマウスピース
- 意識的呼吸による運動リズムの精度向上を促す。
- 意識的呼吸を行い、心肺機能を向上させる。
- BCM装着により、鼻から吸って口から吹く腹式呼吸を習慣化させる。腹式呼吸により副交感神経及びアルファ波が優位になりリラックスした状態になる。腹式呼吸により呼吸筋を鍛え、またリラックスした状態で力が伝わり、筋力UPする事が出来る。
材質
TPR素材（サーモ プラスチック ラバー）
合成ゴムと熱可塑性樹脂の間を埋める素材
仕様
ポリエチレンより軽量で柔軟性と弾力性があり、丈夫で切れにくい性質を持った素材
口に入れても安全で環境ホルモンを含まない安心素材である
BCM開発者からの言葉
生きていく上で呼吸は当たり前の事だが、呼吸を意識して生活している人は少ない。
自律神経に任せきりだった呼吸と動作をBCM装着により呼吸という事を考え出すきっかけとする為のツールとする。
人は一人一人に呼吸のリズムがある。BCMを装着し、自分に合った呼吸のリズムをあみだすツールにする。
BCMを活用し、自分なりの最良の呼吸法を見出し身に着ける事がスポーツ、健康において最も大事な事である。
全てのアスリートのために
