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呼吸を味方につけよ!

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心肺機能を強化せよ!

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練習時、呼吸を意識せよ!

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瞬発力を鍛えよ!

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集中力を高めよ!

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力まずリラックスさせ意識を集中させよ!

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反射神経を育てよ!

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精神力・持久力を高めよ!

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BCMを装着したトレーニング → LEARN MORE
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呼吸を意識させ心肺機能を強化するマウスピース

競技や特殊な動作には独特な呼吸が存在します。

各種目において、それぞれに合った呼吸があります。種目によって「独特な呼吸」が存在します。

競技や自分にあった呼吸法・呼吸リズム習得が重要

事前に練習してリズムをいち早くつかみ身につけることで最大のパフォーマンスが得られるようになります。
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